حول KimmyFitness
هايي ،
كيمي هنا ، مدرب شخصي في لندن المملكة المتحدة - متخصص في تمارين ما قبل وبعد الولادة - نعم أمي لطفلي - أمي.
تقوم حاليًا بالتدريس - إنشاء - تمكين النساء من خلال فصول التدريب المنزلي الحية على الإنترنت وعند الطلب.
أنا مبتكر تمرين IG @ kimmy_fitness ، وسفير Fabletics - مدرب شخصي عبر الإنترنت ومعلم / مبتكر تمرين على YouTube.
مؤهلاتي:
المستوى 3 - قبل وبعد الولادة
المستوى 4 - تدريب شخصي
دبلوم- بيلاتيس
المستوى 2- ETM
هوب للياقة البدنية
ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة
تأمين:
تأمين المسؤولية العامة للمدرب
أول مساعد حتى الآن
قصتي
❥ أعمل في مجال اللياقة البدنية لمدة 11 عامًا - تدريب شخصي (لندن المملكة المتحدة) وتدريس تمرين جماعي في أمثالequinox LondonUk.
أنا متخصص في اللياقة البدنية قبل وبعد الولادة.
أنا متحمسة جدًا لتدريب النساء - لقد كنت دائمًا وأمًا لطفلين - أعرف فقط كم هو وقت فراغنا ثمينًا. ومع ذلك ، فإن فصولي ليست مخصصة لنا نحن الأمهات فحسب ، بل إنها مكرسة لنا نساء رائعات.
❥ لقد ذكرت أعلاه "الوقت ثمين" مما يعني - أنا بسيط للغاية ولكن - كبير ولكن - دائمًا ما أقدم التعديلات ، لذلك كل ما عليك فعله هو العمل مع جسمك الجميل
❥ سترى أنني مهووس بتقنية - كل شيء عن استخدام تنفسك - نعم أنا مهووس بصحة قاع الحوض أيضًا. أنا فقط أحبه عندما نبدأ العمل مع أجسادنا وليس ضدها - إنه عندما يحدث السحر.
❥ سيكون كل تمرين مختلفًا - نعم - أنا أحب الحفاظ على نضارة التمارين ... أعتقد أن هذا مهم حقًا في تدريبنا المنزلي - يبقيه مثيرًا ويجعلك تريد المزيد!
يمكنك رؤية لمحة عن هذا على Instagram الخاص بي
❥ أخيرًا - أريدك أن تعرف أنني سأتحداك - بصراحة ، سنواجه التحدي لأنني معك حق ..
حب كبير
Xo
Consent to Participate in Exercise:
By participating in any exercise program, including live on-demand classes and workout programs offered by KimmyFitness Online, you hereby consent to engage in physical activity at your own discretion and assume all associated risks.
You acknowledge that participation in these activities involves physical exertion and may carry inherent risks to your health and safety. It is your responsibility to ensure that the exercises and activities are suitable for your individual fitness level and health condition.
You understand that KimmyFitness Online provides guidance and instruction during sessions, but you must listen to your body and modify exercises as needed. If you experience any discomfort or pain during the session, you agree to inform the instructor promptly.
By participating, you acknowledge that KimmyFitness Online, its instructors, and affiliates are not liable for any injuries or damages that may occur as a result of your participation. You release KimmyFitness Online from any liability associated with your participation in these activities.
Your participation in the exercise programs signifies your consent to the terms outlined above.