De la HiiT la sculptură cu impact redus, antrenamente abdominale, pilates, cardio hiit, sesiuni de picioare, clădire de pradă, reabilitare de bază, reparare a diastizei recti, forța superioară a corpului, resetare totală a corpului, sculptură cu slider, cursuri de antrenament în circuit, barre, stretch, cursuri de tonifiere.. .... Toate concentrate în jurul Corpului Femeii noastre...X

Antrenamentele variază de la 10 minute la 50 de minute, în funcție de cât timp aveți.
Antrenamentul cu mine înseamnă să te faci puternic – fizic și mental.
Mă vei vedea trecând peste limitele mele temerile mele - asta pentru că vreau să faci și tu la fel. Gata cu zona de confort- pe saltea ta si in viata de zi cu zi.....X
Fiecare antrenament este salvat - Disponibil în toată lumea -
Ajunge din urmă oricând/oriunde.....
Tot ce trebuie să faci este să te autentifici... Eu mă ocup de restul.
Ne vedem pe saltea.
Kimmy Xo