Despre KimmyFitness
Bună,
Kimmy aici, un antrenor personal din Londra, Marea Britanie - Specializată în exerciții pre și postnatale - Da o mamă celor doi băieți ai mei - Mamă băiat.
În prezent, predau, creează și dă putere femeilor prin cursurile mele online de antrenament live și la cerere la domiciliu.
Sunt creator de antrenamente IG@kimmy_fitness, Ambasador Fabletics - antrenor personal online și profesor/creator de exerciții YouTube.
Calificările mele:
Nivelul 3 - Pre și postnatal
Nivelul 4- Antrenament personal
Diploma- Pilates
Nivelul 2- ETM
Hoop Fitness
Ciclism în interior
Asigurare:
Instructor Asigurare de raspundere civila
Primul ajutor până în prezent
Povestea mea
❥ Sunt în industria fitness-ului de 11 ani - Antrenament personal (Londra Marea Britanie) și predau exerciții de grup ca @equinox LondonUk.
❥ Sunt specializată în fitness pre și postnatală.
Sunt atât de pasionată de formarea femeilor - întotdeauna am fost și fiind o mamă a doi copii - știu doar cât de prețios este timpul nostru liber. Cu toate acestea, cursurile mele nu sunt dedicate doar nouă mamelor, ci sunt dedicate nouă, femeilor fabuloase.
❥ Am menționat mai sus „timpul este prețios”, ceea ce înseamnă că sunt un nucleu dur, dar un mare, dar întotdeauna ofer modificări, așa că tot ce trebuie să faci este să lucrezi cu corpul tău frumos
❥ Vei vedea că sunt un nebun al tehnicii- Totul despre folosirea respirației tale- da și eu sunt obsedat de sănătatea podelei pelvine. Pur și simplu îmi place la nebunie când începem să lucrăm CU corpul nostru, mai degrabă decât împotriva lui - atunci se întâmplă magia.
❥ Fiecare antrenament va fi diferit – da – îmi place să păstrez antrenamentele proaspete… Cred că acest lucru este foarte important în antrenamentul nostru acasă – îl menține interesant și te face să vrei mai mult!
Puteți vedea o privire din acest lucru pe Instagramul meu
❥ În sfârșit- vreau să știi că te voi provoca- ca să fiu sincer, vom fi provocați pentru că sunt corect cu tine..
Dragoste mare
Xo
Consent to Participate in Exercise:
By participating in any exercise program, including live on-demand classes and workout programs offered by KimmyFitness Online, you hereby consent to engage in physical activity at your own discretion and assume all associated risks.
You acknowledge that participation in these activities involves physical exertion and may carry inherent risks to your health and safety. It is your responsibility to ensure that the exercises and activities are suitable for your individual fitness level and health condition.
You understand that KimmyFitness Online provides guidance and instruction during sessions, but you must listen to your body and modify exercises as needed. If you experience any discomfort or pain during the session, you agree to inform the instructor promptly.
By participating, you acknowledge that KimmyFitness Online, its instructors, and affiliates are not liable for any injuries or damages that may occur as a result of your participation. You release KimmyFitness Online from any liability associated with your participation in these activities.
Your participation in the exercise programs signifies your consent to the terms outlined above.