Rreth KimmyFitness
Hiii,
Kimmy këtu, një trajner personal në Londër-Uk i specializuar në ushtrimet para dhe pas lindjes- Po një mama për dy djemtë e mi- Mama e djalit.
Aktualisht i mësoj-krijoj- fuqizoj gratë përmes orëve të mia online të stërvitjes në shtëpi dhe sipas kërkesës.
Unë jam krijuesi i stërvitjeve IG@kimmy_fitness, Fabletics Ambassador- trajner personal në internet dhe mësues/krijues i ushtrimeve në YouTube.
Kualifikimet e mia:
Niveli 3- Para dhe pas lindjes
Niveli 4- Trajnim personal
Diploma- Pilates
Niveli 2- ETM
Hoop Fitness
Çiklizëm në ambiente të mbyllura
Sigurimi:
Sigurimi i Përgjegjësisë Publike të Instruktorit
Ndihma e parë deri më sot
Historia Ime
❥ Unë kam qenë në industrinë e fitnesit për 11 vjet - Trajnim personal (London Uk) dhe mësimdhënie ushtrimesh në grup si @equinox LondonUk.
❥ Unë jam i specializuar në fitnesin para dhe pas lindjes.
Unë jam shumë e apasionuar pas stërvitjes së grave - gjithmonë kam qenë dhe jam nënë e dy fëmijëve - thjesht e di se sa e çmuar është koha jonë e lirë. Megjithatë, klasat e mia nuk janë të dedikuara vetëm për ne nënat, por ato janë të dedikuara për ne femrat përrallore.
❥ E përmenda më lart 'koha është e çmuar' që do të thotë- Unë jam i fortë, por i madh, por - Unë gjithmonë ofroj modifikime, kështu që gjithçka që duhet të bëni është të punoni me trupin tuaj të bukur
❥ Do të shihni që unë jam një fanatik i teknikës - Gjithçka për përdorimin e frymëmarrjes tuaj - po unë jam i fiksuar edhe pas shëndetit të dyshemesë së legenit. Thjesht më pëlqen shumë kur fillojmë të punojmë ME trupin tonë dhe jo kundër tij - është kur ndodh magjia.
❥ Çdo stërvitje do të jetë e ndryshme- yup- Më pëlqen t'i mbaj stërvitjet të freskëta… Mendoj se kjo është vërtet e rëndësishme në stërvitjen tonë në shtëpi- e mban atë emocionues dhe ju bën të dëshironi më shumë!
Ju mund të shihni një paraqitje të shkurtër të kësaj në Instagramin tim
❥ Së fundmi- Dua ta dini se do t'ju sfidoj - të jem i sinqertë do të sfidohemi sepse kam të drejtë me ju..
Dashuri e madhe
Xo
Consent to Participate in Exercise:
By participating in any exercise program, including live on-demand classes and workout programs offered by KimmyFitness Online, you hereby consent to engage in physical activity at your own discretion and assume all associated risks.
You acknowledge that participation in these activities involves physical exertion and may carry inherent risks to your health and safety. It is your responsibility to ensure that the exercises and activities are suitable for your individual fitness level and health condition.
You understand that KimmyFitness Online provides guidance and instruction during sessions, but you must listen to your body and modify exercises as needed. If you experience any discomfort or pain during the session, you agree to inform the instructor promptly.
By participating, you acknowledge that KimmyFitness Online, its instructors, and affiliates are not liable for any injuries or damages that may occur as a result of your participation. You release KimmyFitness Online from any liability associated with your participation in these activities.
Your participation in the exercise programs signifies your consent to the terms outlined above.
Kontaktoni
Unë jam gjithmonë në kërkim të mundësive të reja dhe emocionuese. Le të lidhemi.