À propos de KimmyFitness
Salut,
Kimmy ici, un entraîneur personnel LondonUk- Spécialisé dans l'exercice pré et postnatal- Oui une maman à mes deux garçons- Maman garçon.
Actuellement, j'enseigne, crée et autonomise les femmes grâce à mes cours d'entraînement à domicile en ligne, en direct et à la demande.
Je suis créateur d'entraînement IG@kimmy_fitness, ambassadeur Fabletics - entraîneur personnel en ligne et professeur/créateur d'exercices YouTube.
Mes qualités :
Niveau 3- Pré & Postnatal
Niveau 4- Formation personnelle
Diplôme - Pilates
Niveau 2- ETM
Fitness au cerceau
Cyclisme en salle
Assurance:
Assurance Responsabilité Civile Instructeur
Premier aide à ce jour
Mon histoire
❥ Je suis dans l'industrie du fitness depuis 11 ans - Entraînement personnel (Londres Royaume-Uni) et enseignement d'exercices de groupe dans les goûts de @equinox LondonUk.
❥ Je me spécialise en fitness pré et postnatal.
Je suis tellement passionnée par la formation des femmes - j'ai toujours été et je suis maman de deux enfants - je sais à quel point notre temps libre est précieux. Cependant, mes cours ne sont pas seulement dédiés à nous, les mères, mais ils sont dédiés à nous, des femmes fabuleuses.
❥ J'ai mentionné ci-dessus "le temps est précieux", ce qui signifie - je suis un peu dur mais - un gros mais - je fournis toujours des modifications, donc tout ce que vous avez à faire est de travailler avec votre beau corps
❥ Vous verrez que je suis un maniaque de la technique - Tout sur l'utilisation de votre respiration - oui, je suis aussi obsédé par la santé du plancher pelvien. J'adore quand on commence à travailler AVEC notre corps plutôt que contre lui - c'est là que la magie opère.
❥ Chaque entraînement sera différent - ouais - j'adore garder les entraînements frais… Je pense que c'est vraiment important dans notre entraînement à domicile - ça reste excitant et ça donne envie de plus !
Vous pouvez en voir un aperçu sur mon Instagram
❥ Enfin, je veux que vous sachiez que je vais vous mettre au défi, pour être honnête, nous serons mis au défi parce que je suis juste avec vous.
Grand amour
Xo
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