Acerca de KimmyFitness
hola,
AquĆ Kimmy, una entrenadora personal de Londres Reino Unido, especializada en ejercicios prenatales y posnatales, sĆ, una mamĆ” para mis dos hijos, mamĆ”.
Actualmente enseƱando, creando y empoderando a las mujeres a travĆ©s de mis clases de entrenamiento en casa en lĆnea en vivo y bajo demanda.
Soy la creadora de ejercicios IG@kimmy_fitness, embajadora de Fabletics, entrenadora personal en lĆnea y maestra/creadora de ejercicios de YouTube.
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Mis calificaciones:
Nivel 3- Pre y Postnatal
Nivel 4- Entrenamiento personal
Diplomado- Pilates
Nivel 2- ETM
aptitud del aro
ciclismo indoor
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Seguro:
Seguro de Responsabilidad Civil para Instructores
Primeros auxilios hasta la fecha
Mi historia
ā„ He estado en la industria del fitness durante 11 aƱos: entrenamiento personal (Londres, Reino Unido) y enseƱanza de ejercicios grupales como @equinox LondonUk.
ā„ Me especializo en acondicionamiento fĆsico pre y postnatal.
Me apasiona entrenar a las mujeres, siempre lo he sido y ser madre de dos hijos, solo sƩ lo valioso que es nuestro tiempo libre. Sin embargo, mis clases no solo estƔn dedicadas a nosotras, las madres, sino que estƔn dedicadas a nosotras, las mujeres fabulosas.
ā„ MencionĆ© anteriormente 'el tiempo es precioso', lo que significa: soy un poco duro pero, un gran pero, siempre proporciono modificaciones, asĆ que todo lo que necesitas hacer es trabajar con tu hermoso cuerpo.
ā„ VerĆ”s que soy un fanĆ”tico de la tĆ©cnica. Todo sobre usar tu respiraciĆ³n. SĆ, tambiĆ©n estoy obsesionada con la salud del suelo pĆ©lvico. Me encanta cuando empezamos a trabajar CON nuestros cuerpos en lugar de contra ellos, es cuando sucede la magia.
ā„ Cada entrenamiento serĆ” diferente, sĆ, me encanta mantener los entrenamientos actualizados... Creo que esto es realmente importante en nuestro entrenamiento en casa, Ā”lo mantiene emocionante y te hace querer mĆ”s!
Puedes ver un vistazo de esto en mi Instagram.
ā„ Por Ćŗltimo, quiero que sepas que te desafiarĆ©, para ser honesto, seremos desafiados porque tengo razĆ³n contigo.
Gran amor
xo
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