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The Ultimate Home Workout Program for Women
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Women's Ultimate Home Workouts Online
Welcome to KimmyFit, where real life meets fitness. As a mum of two, I get it – life gets hectic. That's why I've crafted this Online Studio just for you, so you can get fit on your terms, right from home. No fluff, no fuss, just genuine support. From embracing your own pace to syncing with your unique menstrual rhythm, we keep it real. Specialising in everything from pregnancy to post-birth, Peri- Menopause, let's navigate this journey together. Join me and my women's community for a fitness experience that's as authentic as you are. Your goals, your schedule – let's make it happen!
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Join me for 12 transformative weeks, where we'll prioritise strengthening your
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21 days to help you form a habit of self love & sweat.
Every session is under 15 minutes. Fun & Focused.
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자신의 변형과 강한 여성.
그들의 피트니스 여정은 이제 막 시작되었습니다.
@kimmyfitnesslive
나에 대해 조금
키미 소
내 세계에 오신 것을 환영합니다. 아름다운 두 소년의 미친 미라 생활. 저는 약 9년 동안 피트니스 업계에서 일했으며 첫 아들을 임신하는 동안(약 5년 전) 산전 및 산후 건강 및 피트니스에 대한 열정을 키웠습니다. 교과서는 과학이 입증한 것을 제공할 수 있지만 경험을 통해 귀하의 작업을 관련시키거나 수행할 수 있습니다.
나는 우리 미라가 복근을 가질 수 있다는 증거입니다 ... 내 유전자는 바지 '하지만 내 동기와 의지는 끝이 없습니다-솔직히 말하면 당신의 엄마가 증기를 방출해야 할 때 당신이 그것을 하는 건강한 방법입니다 . 나는 미라/미라와 함께 일하는 것을 좋아합니다. 나는 어머니가 되는 것이 얼마나 힘든지 그리고 얻을 수 있는 압력을 이해합니다. 나는 줄거리를 잃고 공원에 살고(말 그대로는 아니지만 우리는 항상 거기에 있습니다) 하루에 100번 청소합니다. 모성은 놀랍습니다. 당신의 아기는 당신이 전에 사랑한 적이 없는 것처럼 사랑하도록 가르칠 것입니다. 이게 바로 나야, 진짜 슈퍼히어로... 단순한 엄마가 아니라 항상 엄마가 되려고 노력하는 키미도.
