KimmyFitness 소개
히이,
여기 Kimmy, LondonUk 개인 트레이너- 산전 및 산후 운동 전문- 예, 두 소년의 엄마입니다- 소년 엄마.
현재 온라인 라이브 및 주문형 가정 운동 수업을 통해 여성을 가르치고 창조하고 힘을 실어주고 있습니다.
저는 운동 제작자 IG@kimmy_fitness, Fabletics Ambassador-온라인 개인 트레이너 및 YouTube 운동 교사/크리에이터입니다.
내 자격:
레벨 3- 산전 및 산후
레벨 4 - 개인 훈련
디플로마 - 필라테스
레벨 2 - ETM
후프 피트니스
실내 사이클링
보험:
강사 책임보험
현재까지의 응급처치
내 이야기
❥ 저는 11년 동안 피트니스 업계에 몸담고 있습니다. @equinox LondonUk에서 개인 트레이닝(London Uk)과 그룹 운동을 가르치고 있습니다.
❥ 저는 산전 및 산후 피트니스를 전문으로 합니다.
저는 여성 교육에 매우 열정적입니다. 항상 두 아이의 엄마였습니다. 저는 우리의 자유 시간이 얼마나 소중한지 압니다. 그러나 제 수업은 우리 어머니만을 위한 것이 아니라 우리에게 멋진 여성을 위한 것입니다.
❥ 위에서 '시간은 소중하다' 라고 말씀드렸는데- 저는 좀 쎄지만- 덩치는 큰데- 항상 수정을 해주기 때문에 아름다운 몸으로 일하기만 하면 됩니다.
❥ 당신은 내가 테크닉 광이라는 것을 알게 될 것입니다- 호흡을 사용하는 것에 관한 모든 것- 예, 저도 골반저 건강에 집착합니다. 나는 우리가 몸에 반대하기보다는 몸으로 일하기 시작할 때 그것을 정말 좋아합니다. 바로 마술이 일어날 때입니다.
❥ 모든 운동은 다를 것입니다- 예- 저는 운동을 신선하게 유지하는 것을 좋아합니다… 저는 이것이 가정 훈련에서 정말 중요하다고 생각합니다- 계속 흥미진진하고 더 많은 것을 원하게 만듭니다!
제 인스타그램에서 살짝 보실 수 있어요
❥ 마지막으로 - 내가 당신에게 도전한다는 것을 알아주셨으면 합니다.
큰 사랑
소
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