O KimmyFitness
Cześć,
Kimmy tutaj, osobisty trener z Londynu UK - Specjalizuje się w ćwiczeniach przed i poporodowych - Tak, mama dla moich dwóch chłopców - Mama chłopca.
Obecnie uczę-tworzyć-wzmacniać kobiety poprzez moje internetowe zajęcia treningowe na żywo i na żądanie w domu.
Jestem twórcą treningów IG@kimmy_fitness, Ambasadorem Fabletics – trenerem personalnym online i nauczycielem/twórcą ćwiczeń na YouTube.
Moje kwalifikacje:
Poziom 3 – przed i po urodzeniu
Poziom 4- Trening personalny
Dyplom - Pilates
Poziom 2 – ETM
Fitness w obręczy
Kolarstwo halowe
Ubezpieczenie:
Ubezpieczenie odpowiedzialności cywilnej instruktora
Pierwsza pomoc do tej pory
Moja historia
❥ Jestem w branży fitness od 11 lat – trening osobisty (Londyn Wielka Brytania) i nauczanie ćwiczeń grupowych, takich jak @equinox LondonUk.
❥ Specjalizuję się w fitness przed i poporodowym.
Jestem tak pasjonatem trenowania kobiet - zawsze byłam i będąc mamą dwójki dzieci - po prostu wiem, jak cenny jest nasz wolny czas. Jednak moje zajęcia nie są dedykowane tylko nam, mamom, ale są dedykowane nam wspaniałym kobietom.
❥ Wspomniałem powyżej czas jest cenny co oznacza - jestem trochę hard core ale - duży ale - zawsze dostarczam modyfikacje więc wystarczy popracować nad swoim pięknym ciałem
❥ Zobaczysz, że jestem maniakiem techniki- Wszystko o używaniu oddechu- tak, mam obsesję na punkcie zdrowia dna miednicy. Po prostu uwielbiam, kiedy zaczynamy pracować Z naszymi ciałami, a nie przeciwko niemu – wtedy dzieje się magia.
❥ Każdy trening będzie inny – tak – uwielbiam, aby treningi były świeże… Myślę, że to bardzo ważne w naszym treningu domowym – sprawia, że jest ekscytujący i sprawia, że chcesz więcej!
Możesz to zobaczyć na moim Instagramie
❥ Na koniec – chcę, żebyś wiedział, że rzucę Ci wyzwanie – szczerze mówiąc, zostaniemy zakwestionowani, ponieważ mam rację z Tobą..
Wielka miłość
Xo
Consent to Participate in Exercise:
By participating in any exercise program, including live on-demand classes and workout programs offered by KimmyFitness Online, you hereby consent to engage in physical activity at your own discretion and assume all associated risks.
You acknowledge that participation in these activities involves physical exertion and may carry inherent risks to your health and safety. It is your responsibility to ensure that the exercises and activities are suitable for your individual fitness level and health condition.
You understand that KimmyFitness Online provides guidance and instruction during sessions, but you must listen to your body and modify exercises as needed. If you experience any discomfort or pain during the session, you agree to inform the instructor promptly.
By participating, you acknowledge that KimmyFitness Online, its instructors, and affiliates are not liable for any injuries or damages that may occur as a result of your participation. You release KimmyFitness Online from any liability associated with your participation in these activities.
Your participation in the exercise programs signifies your consent to the terms outlined above.